David Lloyd Club je anglický reťazec fitness centier, ktorý začal prevádzkovať špeciálne fitcentra pre unavených rodičov malých detí. Ako je známe, bábätká toho v noci moc nenaspia, takže rovnako tak i ich rodičia trpia spánkovou depriváciou. A tá môže viesť až k zdravotným problémom.
Namiesto toho, aby títo vyčerpaní rodičia išli do fitcentra cvičiť a spaľovať kalórie, idú si tam pospať. Spánok je totiž pre nich oveľa dôležitejší ako nejaké cvičenie. A je dôležitejšie aj pre ich zdravie, pretože ako tvrdia vedci, spánková deprivácia vedie v niektorých prípadoch až k zdravotným alebo psychickým problémom. 26 percent týchto rodičov podľa výskumu spí menej ako 5 hodín denne, čo naozaj nie je zdravé. Takže špeciálne fitcentra sú určené práve pre nich, pretože nič nie je tak dôležité ako spánok. Spánku, ktorý má trvať 45 minút, predchádza štvrťhodinka ľahkého cvičenia a preťahovania. Potom už len nasadiť pásky cez oči a dobrú noc, milí nevyspatý rodičia.
