Štítok: pôstne dni
Poznáte zdravý pôst? Ako hladovať a netrpieť
Svetové štatistiky sú neúprosné: takmer päťdesiat percent amerických žien je obéznych a s mužmi je to len o málo lepšie. V Európe sú na tom najhoršie Nemci a Češi, podstatne lepšie to vyzerá s občanmi škandinávskych krajín.
Zbavte sa únavy i kíl!
Všetko okolo už dýcha jarou a my sme unavenejší a stále častejšie aj bez nálady. Organizmus dočer-páva zásoby vitamínov a tzv. jarná únava je na svete.